Правила безопасности жизни людей на водных объектах
в летний период времени
В целях охраны жизни людей на водных объектах МКУ Администрация муниципального района «Шелопугинский район» напоминает, что основными причинами гибели на воде являются:
1. Неумение плавать;
2. Употребление спиртного;
3. Оставление детей без присмотра;
4. Нарушение правил безопасности на воде.
Во избежание трагедий необходимо соблюдение правил безопасности на водных объектах:
- выбрать безопасное место для купания с твёрдым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном.
- не заплывать далеко от берега, уплыв далеко можно не рассчитать своих сил, поэтому, почувствовав усталость, не нужно теряться и стремиться быстрее доплыть до берега. Следует отдохнуть на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на воде лёгкими движениями рук и ног.
- не прыгать в воду в незнакомых местах и местах, не оборудованных специально: можно удариться головой о дно, камень или другой предмет, легко потерять сознание, нанести себе травму и погибнуть.
- в случае попадая в водоворот, необходимо набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузится в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.
- если захватило течением, не нужно с ним бороться. Необходимо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом приблизиться к берегу.
- в водоёмах с большим количеством водорослей стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растений и не делая резких движений. В случае если руки или ноги запутались в стеблях, необходимо сделать остановку, приняв положение «поплавок» и освободиться от них.
- не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных подушках. Ветер или течение могут отнести их далеко от берега.
- детям, не умеющим плавать, разрешается входить в воду только по пояс;
- при купании детей, взрослым необходимо усилить контроль за соблюдением правил безопасности на воде детьми.
- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.
- температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут.
- лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания.
- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.
- нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.